Wochenbettbetreuung

Die Begleitung und Unterstützung im Wochenbett liegt mir sehr am Herzen. Ich möchte Ihnen helfen Ihre Kompetenz und Wahrnehmung als frische Eltern zu stärken und somit einen möglichst entspannten Start in den neuen Lebensabschnitt zu ermöglichen.

Die Kosten für die Hausbesuche durch eine Hebamme im Wochenbett trägt die Krankenkasse.

Stillberatung

Wenn Sie sich dazu entschieden haben Ihr Kind zu stillen, begleite ich Sie hierbei und stehe Ihnen bis zum Ende der Stillzeit beratend zur Seite.

Sollten die Umstände das Stillen erschweren oder Sie sich dagegen entscheiden, erhalten Sie Unterstützung bei Ihrem individuellen Weg.

Rückbildungskurs

Mein Rückbildungskurs umfasst gezielte Übungen zur Kräftigung der Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur. 

Der Kurs baut sich in sechs wöchentlich aufeinander folgenden Einheiten von jeweils 90 Minuten auf, es besteht eine Teilnehmerbegrenzung von max. 10 Frauen. Die Babys dürfen gerne mitgebracht werden.

Idealerweise sollte der Kurs frühestens 6-8 Wochen nach einer spontanen Geburt und frühestens 8-10 Wochen nach einem Kaiserschnitt begonnen werden.

Auf Grund der großen Nachfrage ist es empfehlenswert sich schon in der Schwangerschaft für einen Kursplatz anzumelden.

Hierfür können Sie mich bzw meine Kollegin gerne per Email kontaktieren: nadia.harrer@gmx.de

                                                                                                                        katharinakoegl@web.de

Donnerstag, 26. Februar 2026 bis 02.April 2026, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr bei Hebamme Katharina Kögl !!AUSGEBUCHT!!

Montag, 23. März 2026 bis 11. Mai 2026, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr bei Hebamme Nadia Harrer !!AUSGEBUCHT!!

Donnerstag 16. April 2026 bis 28. Mai 2026, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr bei Hebamme Katharina Kögl

Montag, 18. Mai 2026 bis 29. Juni 2026, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr bei Hebamme Nadia Harrer !!AUSGEBUCHT!!

Donnerstag, 11. Juni 2026 bis 16. Juli 2026, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr bei Hebamme Katharina Kögl

Montag, 06. Juli 2026 bis 10. August 2026, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr bei Hebamme Nadia Harrer

Donnerstag, 23. Juli 2026 bis 27. August 2026, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr bei Hebamme Katharina Kögl

Donnerstag, 17. September 2026 bis 29. Oktober 2026, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr bei Hebamme Katharina Kögl

Montag, 12. Oktober 2026 bis 23. November 2026, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr bei Hebamme Nadia Harrer

Donnerstag, 05. November 2026 bis 10. Dezember 2026, sechsmal, 9:00-10:30 Uhr bei Hebamme Katharina Kögl